gaSetUserId('".$userEmail."');"; ?>
Seleccionar página

Consejos para prevenir enfermedades en días de frío

por | Ene 15, 2015 | Cuidate por dentro, Invierno | 0 Comentarios

Como sabéis, desde Bipharmacia deseamos que todos mantengáis una buena salud. Por tal motivo, os vamos a ofrecer una serie de consejos para prevenir enfermedades en días de frío. Podréis comprobar que son gestos muy sencillos y que sirven para mantener un estados óptimo y afrontemos el invierno con total garantía.


Buena salud invernal

  • Para tener una buena salud invernal, es importante el lavado de las manos. Puede parecer obvio, pero algo tan sencillo previene enfermedades respiratorias como la bronquitis. Siempre, al volver de la calle, antes de cocinar o comer o si has cambiado un pañal, tocado a tu mascota o similar, usa el lavabo con agua y jabón. Eso sí, mira que esté tibia o caliente, de lo contrario, puedes acabar con tu piel deshidratada. El colágeno es una buena opción para mejorar el estado de tus manos.
  • De cara a los bebés, es bueno mantener la lactancia durante los días fríos. De esta forma se previenen enfermedades en el pequeño, ya que se refuerza su sistema inmunitario.
  • Otra excelente opción es la de ventilar los ambientes a diario. Es cierto que hay veces que con el frío y la lluvia da cierta pereza, pero tener las ventanas del hogar abiertas un rato cada 24 horas es un ejercicio saludable que limpia el ambiente y lo hace más respirable.En el ámbito del punto anterior, es bueno no fumar. O, en su defecto, mantener el ambiente en el que pasamos la mayor parte del tiempo libre de humos y sustancias cancerígenas. En este sentido, la Graviola puede ser un gran aliado.
  • Por último, y no por obvio menos importante, extremar las precauciones. Nunca viene mal recordar que es básico, si sales a la calle un día de frío y lluvia, ir bien abrigado. No olvides una buena bufanda, guantes, gorro y una chaqueta que proteja del viento y te mantenga aislado.
  • En relación a esta última parte, siempre es bueno el uso de apoyo para nuestro sistema inmunitario y nuestro organismo. Así pues, sustancias como el propóleo o la Vitamina C aportan beneficios para mantener un estado de salud excelente durante todo el invierno.

Desde Biopharmacia deseamos que paséis un buen invierno, por eso os facilitamos todo tipo de consejos y productos para evitar los desagradables constipados, gripes y todo tipo de enfermedades que tanto perjuicio traen para la salud.