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Limpiar el hígado en el cambio de estación

por | Abr 16, 2013 | Cuidate por dentro | 0 Comentarios

La limpieza hepática es una de las herramientas más eficaces para que el organismo se adapte al cambio de estación y evitar así la sintomatología típica de la astenia primaveral, como el cansancio y somnolencia, la hinchazón o la falta de apetito.

La limpieza del hígado y vesícula biliar y la eliminación de los cálculos biliares, si los hubiera, son uno de los más importantes y eficaces recursos para mejorar la salud en general.

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La limpieza de hígado requiere de seis días previos de preparación, y a continuación se lleva a cabo la limpieza durante un período de 16 – 20 horas .Durante la preparación se recomienda tomar una dieta vegetariana, libre de alimentos de origen animal, incluidos huevos y lácteos, y evitando el exceso de alimentos, los fritos las bebidas y comidas frías, ya que enfrían el hígado y reducen la eficacia de la limpieza.El ácido málico, obtenido de la manzana, ayuda al proceso de limpieza hepática. Se recomienda tomar durante la fase de preparación. Durante el proceso de limpieza las Sales de Epson ayudan a dilatar y ensanchar los conductos biliares y favorecen la depuración de las toxinas hepáticas y la expulsión de piedras, si las hubiera.

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